یزدفردا: هنوز یک هفته به شروع سال تحصیلی جدید مانده، اما دغدغه صبحانه و میان وعده تغذیه کودکان ذهنم را درگیر کرده است. تغذیه‌ای که ...

یزدفردا: علی پارسا معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان در خصوص نقش ویتامین D در بدن گفت: ویتامین D باعث افزایش جذب کلسیم، فسفر و من ...

یزدفردا: خشکی چشم یک بیماری مزمن است که تخمین زده می‌شود حدود ۳۶۰ میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا باشند. ...

یزدفردا: ما با بیماری آبله مرغان آشنایی داریم و می‌دانیم که این یک نوع بیماری ویروسی است که ممکن است هر یک از ما در طول زندگی خود ...

یزدفردا: خواب معمولی به عنوان شش تا هشت ساعت در شب تعریف می‌شود. با این حال، اکثریت تقریباً ۱۶۰۰ بازمانده از سکته مغزی در مطالعه ج ...

یزدفردا: تخم‌مرغ سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین A، سلنیوم و انواع ویتامین‌های B است، با این حال، اگر در سن ۵۰ سالگی هستید شاید ب ...

یزدفردا: محققان دانشگاه تارتو در استونی دریافتند که استفاده منظم از صفحه نمایش‌ها توسط والدین و کودکان با بدتر شدن مهارت‌های زبانی ...

یزدفردا: بر کسی پوشیده نیست که خوردن غذا‌های غنی از پروتئین یا استفاده از محصولات مراقبت از مو برای مو‌های شما مفید است. به هر حال ...

یزدفردا: در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۱۰ ...

یزدفردا: برای پیشگیری از شیوع بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت‌های شایع، می‌توان اقداماتی انجام داد که سیس ...

...

یزدفردا: با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی‌جات جای می‌دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به‌شمار می‌رود؛ میوه‌ ...

یزدفردا: همزمان با ورود به نیمه دوم سال و سرد شدن هوا، شاهد افزایش موارد سرماخوردگی و آنفلونزای فصلی هستیم. ...

یزدفردا: روغن ماهی به عنوان منبعی غنی از اسید‌های چرب امگا ۳، اغلب به عنوان یک پیشگیرانه غذایی برای جلوگیری از پیشرفت بیماری‌های ق ...

یزدفردا: Morgyn Clair، متخصص تغذیه با ارتباط بین خوردن زیاد کره و بیماری قلبی موافق است. او خاطرنشان می‌کند: «کره به دلیل محتوای ب ...

یزدفردا: یکی از عوارضی که با بالا رفتن سن سراغ بیشتر افراد می‌آید، عارضه پوکی استخوان است که اگرچه می‌تواند همه افراد را درگیر کند ...

یزدفردا: مصرف منظم تخم مرغ باعث رشد عضلات، سلامت مغز و محافظت از بینایی می‌شود و در عین حال احساس سیری را برای مدیریت وزن افزایش م ...

...

یزدفردا: مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از تأمین و توزیع واکسن آنفلوانزا در سراسر کشور خبر داد. ...

یزدفردا: کره کاکائو نوعی کره گیاهی است که از دانه‌های کاکائو به دست می‌آید. درخت کاکائو نوعی گیاه گرمسیری است که در اطراف خط استوا ...

یزدفردا: اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که همیشه در کنار غذا و سایر خوراکی‌ها آب می‌خورید، بهتر است این مطلب را بخوانید. ...

یزدفردا: اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد. با این حال، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به عنوان بخشی از درمان کلی ...

یزدفردا: ورزش یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید ...

یزدفردا: دانشمندان کشف کرده‌اند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطاف‌پذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، ...

یزدفردا: احتمالاً می‌دانید که باید غذا‌های خاص و کم‌مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید، اما آیا می‌دانستید حتی باید در مصرف موادی که ب ...

یزدفردا: تحقیقات روی حدود هشت هزار نفر نشان داد، توده عضلانی در افرادی که قهوه کافئین‌دار یا درکل کافئین بیشتری مصرف می‌کردند تقری ...

یزدفردا: آیا می‌دانستید خرید خمیردندان مناسب می‌تواند گیج کننده باشد و در واقع کار راحتی نیست؟ ...

یزدفردا: شاید شما هم در کودکی شنیده‌اید که «اگر با چشمان باز عطسه کنید، چشم‌هایتان از حدقه درمی‌آید و به بیرون می‌پرد!» هرچند این ...

یزدفردا: اغلب اوقات زمانی که احساس تلخی در دهان خود دارید، باعث می‌شود نتوانید طعم غذا‌ها و نوشیدنی‌های مختلف را متوجه شوید؛ اما آ ...